酵素で置き換えダイエット

この間、去年買ったワンピースを着てみたら、確実にきつくなっていてびっくり!これは短期集中でダイエットして、一気に体重を落とさなくちゃ~!!と思って今、チェックしているものといえば酵素です。実は前にも酵素にはお世話になっていて、2週間で2キロ落としたのですが(その際は晩御飯を置き換えて痩せました)、プチ断食とか、3日間断食すると5キロくらいすとんと落とせることができるので、特に夏前やビーチに行くときに、ビキニを着るのにあと2キロくらい落としたい~って方は、プチ断食をやれば確実に効果が。また、私が実際経験したのは、ハワイに2週間滞在し、好きなものを食べまくっていたらなんと、帰ってきて体重計に乗ったら3キロも増えていたことです。そんなときにもやはり、こういった酵素ドリンクを利用して一気に体重を元に戻したいですよねえ。だいたい、3キロつくと顔にもかなりのお肉が付きますからねえ~… そんなわけで、また酵素を買おうとたくらんでいます。酵素ってでも、気合入れておかないと失敗しますよ~、1本飲みきるまでは、絶対晩御飯は食べないって思っておかないと、痩せません… 朝を酵素に変えたくらいじゃ、体重は変わらないというか、まあ1か月1キロペースくらいかな?

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